Votre nouvelle vie approche, ce sujet vous intéressera prochainement…
Voici quelques informations sur la retraite de base et la complémentaire AGIRC- ARRCO
📆 LES DÉMARCHES ESSENTIELLES
| Étapes | Site | Téléphone |
| Simuler vos droits |
| |
| Caisse Nationale d’Assurance Maladie (CNAV) |
39 60 | |
| AGIRC-ARRCO | 0970 660 660 | |
| CGP | 01 44 76 12 00 |
Le Relevé Individuel de Situation (RIS) :
Pour plus d’informations et pour obtenir votre Relevé Individuel de Situation (RIS), rendez-vous sur le site de l’Assurance Retraite.
Le RIS regroupe les informations tout au long de votre carrière française par les différents régimes de retraite français :
- La synthèse de de vos droits acquis en France
L’Assurance-retraite : un nombre de trimestres (jusqu’à 4 par an max.)
Agirc-Arrco : un nombre de points
- Votre carrière française détaillée :
- Les activités exercées (employeurs, revenus, dates)
- Des périodes de non-activité (chômage, maladie, maternité…) qui peuvent également être prises en compte pour la retraite.
Demander ma retraite :
En ligne :
L’Assurance-retraite :
- Faire la demande de retraite en ligne 5 mois avant la date de départ souhaitée
- Retrouver le service demander ma retraite en ligne dans votre espace personnel sur le site l’Assurance Retraite.
Agirc-Arrco : finaliser ensuite votre dossier de retraite complémentaire en ligne dans votre espace personnel sur le site www.agirc-arrco.fr.
Par voie postale :
La demande de retraite en ligne n’est pas disponible pour :
- La retraite anticipée des assurés handicapés
- La retraite pour incapacité permanente ou pour inaptitude
- Téléchargez et imprimez vos formulaires papier sur :
- 6 mois avant votre date de départ choisie, envoyez par voie postale vos dossiers complétés, datés, signés et accompagnés des justificatifs demandés à vos organismes de retraite.
| L’Assurance Retraite | Agirc-Arcco |
| Carsat Alsace-Moselle 36 Rue du Doubs 67011 – STRASBOURG Cedex 01 | Centre de réception Agirc-Arrco TSA 66664 92621 GENNEVILLIERS Cedex |
1/ La retraite de base
Tableau - Nombre de trimestres d'assurance exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein
| Vous êtes né : | Vous pouvez partir en retraite à partir de : | Nombre de trimestres exigé pour avoir le taux plein |
| Entre le 1er janvier 1958 et le 31 décembre 1960 | 62 ans | 167 (41 ans 9 mois) |
| Entre le 1er janvier 1961 et le 31 aout 1961 | 62 ans | 168 (42 ans) |
| Entre le 1er septembre 1961 et le 31 décembre 1961 | 62 ans et 3 mois | 169 (42 ans 3 mois) |
| 1962 | 62 ans et 6 mois | 169 (42 ans 3 mois) |
| Entre le 1er janvier 1963 et le 31 mars 1965 | 62 ans et 9 mois | 170 (42 ans 6 mois) |
| Entre le 1er avril 1965 et le 31 décembre 1965 | 63 ans | 171 (42 ans 9 mois) |
| 1966 | 63 ans et 3 mois | 172 (43 ans) |
| 1967 | 63 ans et 6 mois | 172 (43 ans) |
| 1968 | 63 ans et 9 mois | 172 (43 ans) |
| À partir du 1er janvier 1969 | 64 ans | 172 (43 ans) |
Pour l’Assurance-retraite :
Pour plus d’informations et pour obtenir votre Relevé Individuel de Situation (RIS), rendez-vous sur le site de l’Assurance Retraite.
Pour la retraite de base (Assurance Retraite CARSAT) :
- Vous obtenez des trimestres « cotisés » (jusqu’à 4/an max.) selon le montant des salaires bruts soumis à cotisations vieillesse perçus dans l’année.
- Vos salaires bruts sont reportés sur votre relevé de carrière dans la limite des plafonds annuels et mensuels de la sécurité sociale
| 1er trimestre dès 1 782€ de salaires bruts sur l’année | 2ème trimestre dès 3 564 € de salaires bruts sur l’année | 3ème trimestre dès 5 346 € de salaires bruts sur l’année | 4ème trimestre dès 7 128€ de salaires bruts sur l’année |
Formule de calcul de la retraite de base
La retraite de base du régime général de la Sécurité sociale se calcule ainsi :
Montant annuel brut = Salaire annuel moyen × Taux de liquidation × (Durée d’assurance / Durée de référence)
📌 Explication des éléments
- Salaire annuel moyen : moyenne des 25 meilleures années de salaire brut (revalorisées) pour les salariés du privé.
- Taux de liquidation : taux maximum de 50 % si vous avez tous vos trimestres requis.
- Durée d’assurance : nombre de trimestres validés dans tous les régimes.
- Durée de référence : nombre de trimestres requis pour une retraite à taux plein (variable selon votre année de naissance).
2/ Le régime complémentaire AGIRC-ARRCO
- Pour toute demande de renseignement, vous pouvez vous rapprocher d’une agence à proximité de chez vous.
Vous trouverez ci-après le lien pour retrouver les adresses des agences conseil retraite
Agirc-Arrco en Alsace-Moselle – Grand Est : https://www.cicas.agirc-arrco.fr/les-centres-d-information
Les agences ne reçoivent que sur rendez-vous pour les dépôts de dossier. Pour obtenir un rendez-vous, vous devez contacter la plateforme téléphonique au 0970 660 660.
Vous pouvez également prendre rendez-vous sur votre espace personnel sur le site de
Agirc-Arrco.Allez dans la rubrique AIDE ET CONTACT – puis NOUS CONTACTER – et enfin PRENDRE RENDEZ-VOUS.
Vous pourrez choisir entre un rendez-vous téléphonique et un rendez-vous physique. Sélectionnez, le jour et le créneau qui vous convient et validez votre choix.
Vous recevrez une confirmation par mail et/ou SMS.
- Vous souhaitez faire une simulation de votre date de départ et montant de votre retraite.
Ce service est disponible grâce au simulateur M@rel sur votre espace personnel du site AGIRC-ARCCO
- Comment faire une mise à jour de ma situation ?
Pour les demandes de mise à jour de votre carrière Agirc-Arrco
Contactez un des conseillers Agirc-Arrco du lundi au vendredi de 8h30 à 18h (appel non surtaxé) au 0970 660 660. Il transmettra votre demande à la caisse à laquelle vous êtes affilié pour demander la mise à jour.
- Cotisation et calcul du montant de votre retraite complémentaire :
Pour AGIRC-ARRCO vous obtenez des points selon le montant de vos cotisations :
En 2026 : 20,1877€ cotisés = 1 point AGIRC-ARRCO
Calcul du montant annuel brut de la retraite :
Nombre de points Agirc-Arcco X Valeur du Point
Sur votre RIS 1.4386€ en 2026
=
Montant Annuel Brut de la retraite complémentaire
3/ Focus sur la retraite progressive (nouvelles modalités depuis 09/2025)
La retraite progressive permet de réduire son activité professionnelle tout en percevant une partie de sa pension de retraite dès 60 ans, tout en continuant à cotiser pour sa retraite définitive.
Qu’est-ce que la retraite progressive ?
La retraite progressive est un dispositif qui offre la possibilité de travailler à temps partiel ou à temps réduit tout en percevant une fraction de sa retraite de base et complémentaire. Elle constitue une transition entre la vie active à temps complet et la retraite complète, permettant de maintenir un revenu stable et de continuer à accumuler des droits à la retraite.
Conditions d’éligibilité
Pour bénéficier de la retraite progressive depuis le 1er septembre 2025, vous devez remplir
trois conditions principales :
- Âge minimum : 60 ans, quelle que soit votre année de naissance.
- Durée de cotisation : avoir validé au moins 150 trimestres (37 ans et demi) dans un régime de base de sécurité sociale, incluant les majorations pour enfants ou pénibilité.
- Temps partiel : exercer une activité à temps partiel ou temps réduit comprise entre 40 % et 80 % d’un temps complet.
L’accord de l’employeur est nécessaire pour passer à temps partiel, et en l’absence de réponse dans les deux mois, la demande est considérée comme acceptée.
En cas de refus, celui-ci doit être motivé par écrit et justifié par une incompatibilité avec l’activité économique ou le bon fonctionnement du service.
La part de retraite versée est proportionnelle au temps de travail réduit pour les salariés.
Pendant la retraite progressive, vous continuez à cotiser pour votre retraite définitive, ce qui permet de recalculer votre pension finale en tenant compte de cette période.
Il est possible de surcotiser en continuant à cotiser sur la base d’un salaire à temps plein, si l’employeur l’accepte, afin de maximiser le montant futur de la retraite (possibilité offerte à tous les salariés en temps partiel à la CEGEE).
Démarches
Pour demander la retraite progressive :
- Faire la demande au moins 5 mois avant la date souhaitée de départ.
- Contacter votre caisse de retraite pour le calcul de la fraction de pension et la mise en place du versement.
- Pour les salariés, adresser une demande écrite à l’employeur pour passer à temps partiel ou réduit.
| Élément | Nouvelle règle |
| Âge minimal | 60 ans |
| Trimestres requis | 150 |
| Temps partiel | Privé : 40–80 % / Public : 50–90 % |
| Accord employeur | Obligatoire et motivé |
| Demande | Via Info‑Retraite, 5 mois avant |
| Droits retraite | Continuent à s’acquérir |
| Surcotisation | Possible |
| Entrée en vigueur | 1er septembre 2025 |